24直播网 10月02日讯 10月2日，ESPN独家报道，费城76人队核心球员恩比德分享了他对心理健康的全新认识。他透露，曾对心理治疗持怀疑态度，但如今他主动寻求专业帮助，希望通过心理医生的帮助，梳理内心困惑，探寻自我。
10月2日，体育新闻传来消息，费城76人队的明星球员乔尔·恩比德在近期接受了ESPN的深度访谈。
在探讨对个人心理健康的重视及寻求专业心理辅导的体验时，恩比德分享了自己的心路历程：“以往，我对心理治疗持有怀疑态度，然而，我最终还是踏出了这一步，寻求了心理医生的帮助，旨在梳理思绪，探寻自我困惑的根源，并学习如何妥善应对。有时，仅仅是将内心的烦恼倾诉出来，便已足够。我深知无人能提供确凿无疑的解决方案，但当我愿意向他人敞开心扉，这便成为了改变的第一步。我认为，这对我大有裨益，远胜于将所有情绪深埋心底。”
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